Home » ब्लॉग

ऐकणं, लिहिणं, वाचणं या पद्धतींचा मानसिक आजारांवर उपाय

ऐकणं, लिहिणं, वाचणं या पद्धतींचा मानसिक आजारांवर उपाय – ब्रिटनमध्ये डेब अल्मा यांनी वयोवृद्धांसाठी ‘पोएम फार्मसी’ सुरू केली. उदासी, एकटेपणा, निराशा यावर येथे कवितेच्या माध्यमातून उपाय केले जातात. तत्त्वज्ञान, मानसशास्त्राची पुस्तके वाचायला दिली जातात. याचे परिणाम एवढे सकारात्मक आहेत की, अलीकडे मोठ्या प्रमाणात तरुण तिथे गर्दी करत आहेत. मनावर नियंत्रण नसणं, मोठ्या प्रमाणात पैसे कमविण्याची

Read More

झिरो टू हिरो – गरिबीत मित्रांनीही साथ सोडली, आज प्रसिद्ध अभिनेता

झिरो टू हिरो – आई-वडिलांची जेमतेम कमाई. चहा-पाण्यासाठी पैसे नसायचे. मग शिक्षणासोबतच एका कॅफेमध्ये टेबल साफ करण्याचे काम सुरू केले. त्यावेळी मित्रांनीही साथ सोडली. आता ते एका सिनेमाचे दीड कोटी रुपये घेतात. ’12वी फेल’ या सिनेमात मनोज सिन्हा यांच्या भूमिकेत काम करण्याची मुख्य भूमिका विक्रांत मैसीला मिळाली आणि त्याचं नशीब पालटलं. परंतु तोपर्यंतची त्यांची वाटचाल

Read More

यात वाईट काय आहे?

यात वाईट काय आहे? मदत मागण्यात लाज बाळगू नका. जर तुम्ही घायाळ असाल आणि तुम्हाला एखाद्या सोबत्याची गरज असेल जो तुमची मदत करू शकेल, तर यात वाईट काय आहे ?- सम्राट मार्कस ऑरेलियस जॉब मागणारे नव्हे तर जॉब देणारे बना ! म्हणायला सोपं आणि प्रत्यक्षात उतरवायला तेवढंच अवघड आहे. बऱ्याचदा अशा घोषणा करणारेच यात अपयशी

Read More

यश मिळवण्यासाठी लक्ष्य निश्चिती आवश्यक

   प्रियंका क्षीरसागर भारती, विभागीय अभियंता, दक्षिण रेल्वे, नागपूर- यश मिळवण्यासाठी लक्ष्य निश्चित असायलाच हवे. कोणत्याही क्षेत्रात यश मिळवायचे असेल तर लक्ष्य निश्चित असायलाच हवे. केंद्रीय लोकसेवा आयोगाच्या माध्यमातून अधिकारी होण्याचे लक्ष्य निश्चित करून दिल्लीत गेले. क्लासेस लावलेत, तेव्स फक्त 100 टक्के क्लासेस आणि अभ्यासावर फोकस केले. त्याकाळात अभ्यास म्हणजे अभ्यास. मोबाईल नाही, टीव्ही नाही,

Read More

एकाग्रताच जमत नाही

एकाग्रताच जमत नाही – खूप अभ्यास करूनही लक्षात राहत नाही, हा तरुणवर्गाचा मोठाच प्रश्न आहे. विशेषतः स्पर्धा परीक्षांची तयारी करणाऱ्या वर्गाचा. अभ्यास तर खूप वेळ करतोय पण केलेला अभ्यास लक्षात राहत नाही, असं स्पर्धा परीक्षांचा अभ्यास करणारी तरुण मंडळी म्हणतात. काय दोष असावा बरं यांच्या अभ्यासात ! कोणताही अभ्यास लक्षात राहण्यासाठी रिपीटेशन जेवढं महत्त्वाचं असतं तेवढंच

Read More